Предсвадебное волнение присуще каждой невесте. Осознание всей важности предстоящего события, переживания о том, насколько хорошо она будет выглядеть, как пройдет свадебное мероприятие не может не воздействовать на нервную систему. Поэтому даже у здоровой девушки, не склонной к скачкам давления, оно перед свадьбой вполне может подняться.
Кратковременное повышение давление, вызванное напряжением эмоционального состояния, не является патологией. Это компенсаторная реакция организма на стресс. Однако снизить его необходимо, так как повышение давление приводит к ухудшению состояния, головным болям, что усугубит переживания невесты.
Если нарушение незначительное, достаточно успокоиться, отдохнуть и воспользоваться для снижения давления народными рецептами. В отличие от медикаментов, они помогут справиться с недугом и не окажут нагрузки на почки и печень.
Хорошими помощниками в снижении артериального давления являются боярышник и шиповник. Эти ягоды продаются во всех аптеках. Употребление отвара из них дополнительно поможет очистить артерии от имеющихся образований. В отвар можно добавить мед, который окажет успокаивающий эффект, поддержит организм.
Снизить давление помогут и такие растения, как лен и валериана. Из валерианы нужно приготовить настой, а из семена льна отвар. Льняным маслом можно заправить овощной салат. Помогут и кедровые орешки от давления, их можно кушать, добавлять в салат, готовить микстуры.
Кроме лекарственных трав в нормализации давления помогут и прогулки. Жениху стоит побеспокоиться о состоянии своей избранницы и выехать с ней за город, погулять по лесу, насладиться покоем у естественного водоема, лишний раз убедить ее в своих чувствах, уверить, что все будет хорошо, успокоить. Такая поездка снимет напряжение и вместо переживаний по поводу предстоящей свадьбы у невесты появится радостное ожидание.
загрузка…